血小板增多症的饮食，应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可住饮食配餐中应用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。

血小板增多症患者在出血少而渐停时，饮食中宜以健脾、益气、摄血为原则，此时选择药食妙品红枣、花生(带衣)配制成药膳、菜肴，也可以每日适量嚼食。无花果、葡萄干，也可经常食用。

血小板增多症的饮食中还常可用黄芪、红枣、山药、花生米、枸杞子、桂圆肉、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生衣、黑豆、猪肝、扁豆、核桃仁等药食佳品煲粥、煨汤或煎汁食服，对老年血小板增多症性紫癜尤为适宜。

关于血小板高饮食注意什么？相信大家看了上述的介绍都有所了解了吧!希望这篇文章可以帮助到大家哦!最后，祝您早日康复！