我们在体检时，一般都会做一个血常规的检查，而检查中可能有很多项目是自身所不太了解的。就拿血小板来说，很多人不知道它后面的箭头显示偏低究竟意味着什么。不少人可能其他指标都正常，就是血小板这一栏会偏低一些，所以会心存疑虑。

正常轻微偏低的话，医生会告诉你没有什么问题。尤其是在体检之前有感冒或者是服用了某些消炎止疼的药物，很可能就是由于病毒感染或者药物引起的。正常来说是不需要特殊处理的，一周左右再复查，基本就会恢复正常。

如果偏低很多的话，不用你提醒，医生也会建议你到血液科再去做进一步的检查。那么血小板偏低究竟意味着什么呢？

首先我们需要了解血小板的作用。它的主要功能就是促进止血和加速凝血。同时它还有维护毛细血管壁完整性的功能。简单来说，它可以促进伤口的愈合。比如我们手指破了流血了，它可以召集伤口附近的血液凝固起来，形成一个小血栓堵住伤口，就像个创可贴一样堵住创口避免伤口扩大，减少流血，加速其愈合。小血管破裂了，它也会形成血小板栓帮助堵住裂口，并释放一些帮助收缩血管的物质，避免血流过多。同时它还有滋养和保护毛细血管的作用。

所以血小板偏低的话，则意味着我们凝血能力降低，一旦受伤出血，后果是很严重的。

血小板低，会给身体带来哪些危害？

首先就是受伤后容易出现失血过多的情况。在我们受到外伤导致伤口流血的时候，因为血小板低，伤口的血液没办法及时凝固，会导致流血不止的现象。这是非常危险的，一旦发生，救治不及时或会危及生命。

其次容易引发一些皮肤疾病。不少人会发现腿上莫名其妙出现一些淤青，一时间竟也想不出是磕碰到哪里所致的，按着可能也不觉得疼痛。其实这就是血小板过低引起的。如果不确定的话，医院查一下血小板。

还容易引起内脏出血的现象。一般是消化道出血居多，也可能出现颅内出血，颅内出血的话，对于生命安全是有很大影响的。

最后可能会导致血小板生成障碍，主要表现为再生障碍性贫血、白血病、骨髓纤维化、骨髓转移等疾病。还会导致维生素B12和B9的缺乏所带来的疾病。

足以可见，血小板低是一件不容小觑的事情。什么原因会导致我们体内血小板降低呢？罪魁祸首就是我们的免疫力。自身免疫力下降之后，我们的血小板也会跟着降低。而我们免疫力降低，可能跟某些疾病有关，也可能跟自身的生活习惯、饮食习惯的变化有关。

想要避免血小板降低的情况，就要从提升自身免疫力入手，做好以下几件事，你的免疫力通常不会差：

1.注意休息，避免过度劳累。尽量不熬夜，保证规律睡眠，早睡早起。

2.注意饮食，合理搭配膳食结构，饮食注重多样性和丰富性，保证营养均衡。

3.适当运动，避免久坐不动的状态，每周至少抽出个小时的运动时间，促进血液循环，提高新陈代谢，有利于提升自身免疫力。

4.调节情绪，避免负面情绪缠身的状态，学会释放压力，保持一颗积极乐观的心态，时刻保持愉悦的心情，有利于提升自身免疫力。

总而言之，血小板降低并非什么好事情，除了前面说的几种危害外，还容易加快人体衰老的速度，使身体有内脏到皮肤出现早衰。而血小板降低通常也意味着我们免疫力低下，我们的身体更容易受到疾病的侵袭。所以当检查时发现血小板偏低后，就要注意提升自身免疫力，且保护好自己，避免受伤。出现一些严重的出血问题后要第一时间送医处理，千万别大意。