1、忌食粗、长纤维食品

血小板减少患者比较容易出血大家应该都知道，食用粗、长纤维食品会使人体在消化过程中产生与消化道产生一定的摩擦，引起消化道出血，所以尤其需要注意忌口，比如芹菜、韭菜、竹笋、毛笋、冬笋及一些肉类食品。

2、忌烧烤

烧烤食品多是外皮比较焦硬的，食用这些焦硬的食品对于消化道出血增加更甚，不仅如此，烧烤类食品还不易消化，有可能造成肠道消化功能紊乱，所以血小板减少一定要忌食烧烤，就算是平常人也不要经常吃，可以适当的选择出去吃一次，经常吃烧烤的人发病几率要比常人大上许多。

3、忌热性食物

热性食物能帮助阳性动血，加重血小板出血，所以尽量不要食用。即牛羊肉、狗肉、鹿肉、荔枝等。

4、忌暴饮暴食

血小板减少比较易出血，加上暴饮暴食会加重消化道负担，引起病情加重。

5、忌酗酒抽烟

酗酒有助于血液循环，而且喝多了呕吐，对于肠胃可是很大的考验，抽烟也是不行的！

6、限制脂肪摄入量

对于血小板减少患者来说过多的脂肪摄入量会抑制人体造血功能和引起病人消化和吸收不良，所以根据患者病情的不同，需要控制患者脂肪的摄入量。

医院血液科

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