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前几天刷到一篇文章,吓得我的iphone11ProMax差点摔爆屏。

是这样的。

单亲妈妈离婚后,就一心扑在照顾儿子上,没想过再婚。

直到儿子极力撮合她和第二任丈夫在一起,单亲妈妈以为人生总算是苦尽甘来。

万万没想到,没过多久,单亲妈妈就被警察请去:“你儿子涉嫌贩毒。”

脑梗是一种脑血管疾病,是

由于大脑的某一根血管发生了堵塞造成脑组织缺氧,从而引发脑细胞的死亡,脑组织就会发生功能障碍。

凌晨,急诊室接到一位处于深度昏迷的小伙,医生接到后,立即对其进行体征检查,发现完全没有意识,可能是脑部出了问题。

医生对小伙检查了脑部CT,果不其然,真的脑血管疾病,发现脑内血管多处堵塞,可能会有生命危险。

医生先对其进行了保守治疗,进行溶栓,当溶栓液全部用没后,小伙依然没有意识。

这时,医生只能先进行观察,实在不行,就要做开颅手术。

不幸的是,在观察期间,连接小伙的心电监护仪发出了警报声,医生们还没来得及进行手术,人就离开了。

当小伙家属赶到后,听到人离开的消息,小伙妈妈瞬间腿软,瘫在地方痛哭。

为何这么年轻,人就突然没了呢?

据小伙母亲叙述,22岁的小刘当初因没考上大学就不念了,之后,找了份餐饮的工作,工作积极努力。

但经常晚上下班没时间吃饭,随便吃一些自己喜欢的,像泡芙、炸鸡、汉堡这些食物,吃过就去睡觉了。

一晃儿,3年过去了,他的习惯也没改,只是体重胖了四十多斤,没有其他病。

医生听到这里,说:睡前最忌吃这些,富含反式脂肪酸的食物,像蛋糕、炸鸡、饼干等。

这类食物富含反式脂肪酸,多数含有的是人造反式脂肪,反式脂肪酸还会促使低密度脂蛋白胆固醇含量升高,同时降低高密度脂蛋白胆固醇,两者失衡,会诱发慢性血管疾病!

01

不想得脑梗,要"忌食三物"

第一物:含盐量高的食物

高盐食物是诱发高血压的主要凶手,特别是老年人,饮食上口味都比较重,还喜欢吃一些咸菜或者是腌制的食物,可长期高盐饮食,就会诱发高血压。

第二物:高脂肪的食物

人们的生活水平好了,一些高脂肪,高胆固醇的食物摄入增多。

像肉,炸鸡,牛油,动物内脏等,都会导致血管内脂肪,胆固醇,甘油三酯等物质的堆积,增加血管负担,造成损伤。

而肥胖的人患脑梗的风险,是正常人的5-10倍。

第三物:酒

若长期大量饮酒,会使酒精摄入过多,身体无法代谢掉,会增加肝脏的负担,同时会使血压升高,促使交感神经兴奋,心脏输出量增加,易引发心律失常。

酒精还会促使血小板聚集、血流凝固,导致血液粘稠度增高,从而减少脑部血液流量,增加脑梗的发生危险。

02

多吃"2物",软化血管,预防脑梗

第一物:黄花菜

黄花菜的味道很好,它也受到了大家的喜爱,并且它也有很高的营养价值,含有大量的卵磷脂,可以帮助脑部的血液循环。

另外,黄花菜还可以降低体内的胆固醇含量,帮助平稳血压,减少对脑部组织的伤害。

第二物:多补充硒元素

据统计,70%脑梗患者,都是因为长期缺乏硒元素导致的。

健康的血管柔软且附有弹性,当人体缺硒元素时,血管壁就会失去应有的弹性。血管弹性下降,血压会随之升高,从而诱发脑梗。

研究表明,山锦葵,石榴,葡萄都含有这种元素,其中山锦葵中这种元素含量最高。

山锦葵中不仅含有丰富的硒元素,还含有三萜类化合物和植物甾醇等营养物质,晒干后泡水喝,有助降低血胆固醇,预防动脉粥样硬化,保持血管弹性,达到稳定血压预防脑梗的目的。

每天在喝水的时候,加入3~5朵山锦葵,就能补充一天内身体所需。

1)不熬夜

熬夜的危害非常之大。

在熬夜的过程当中,体内会分泌大量的激素,而激素会让血管收缩,会阻碍血液流动,增加血液的粘稠度,导致血管堵塞!

40岁以后,每天要保证晚11点前准时入睡,睡眠时间不得少于7个小时。

 “风吹雨成花,时间追不上白马,你年少掌心的梦话,依然紧握着吗?”在一个炎热的午后,我听着这首有些凄凉的歌,这其中夹杂着蟋蟀们杂乱的、吱吱的叫声;小鸟们欢快而优雅得叫声,心中真是五味杂陈。   “快过来,快过来,就差你们几个了。”老师大声的喊着。“咔嚓”一声下来,所有同学都围了过去,只见那照片上只有光秃秃的64个人影,所有同学都齐刷刷的看向老师,只见老师红着脸,很不好意思的说:“失误,失误,再来一次。”“咔嚓”一声下来,老师的身旁再一次围满了同学,我努力的挤进去,凑到老师的身旁。只见这次照片上不再是光秃秃的64个人,而加入了一望无际的蓝天、洁白的云朵、高大的教学楼、笔直的大树、美丽的花园、起跳的双脚、一个个如花似的笑脸还有令我们骄傲的毕业证书。   看着这张完美的照片,老师立刻得意的说:“怎么样,我的技术多么高超呀!”同学们立刻爆发出了开心得笑声,而我却离开了这充满欢笑的人群,独自走向了那座我学习了六年的教室。我自言自语地说道:“是啊,多么幽默的老师,多么美丽的花园、教学楼。但即使我再留恋又有什么用呢?我还是要离开的啊!再见了教学楼,再见了花园,再见了我熟悉的一切,唉!”   进了教室,我慢慢地走着,我轻轻的抚摸着那一张张熟悉的课桌,看着墙上那一张张充满回忆的照片,我默默地趴在桌子上哭泣了。我任由泪水浸湿衣袖,直到他们归来。   我们相互拥抱着,相互交换着不同的礼物;相互安慰着对方,说着不同的话语。我清楚地记得有位同学从另一个人同学那里跑来,眼泪不停的流下来,她不停的用手抹去。泪水模糊了我的双眼,当我再次看清时,她已站在我的面前,我们俩面对面,豆大的泪珠吧嗒吧嗒的滴到水泥地上,溅起了小小的水珠。她对我说:“我们当初说要一直一直在一起,可能不能实现了,但我们一起许下的心愿,我希望你不要忘记它,更不要忘记我。大雪不久就要来临,很快就会覆盖那条我们曾经走过无数次的路,但我知道你的话、你的记忆、你的心不会被那场雪给冰封住。我祝福你哦!”   我们一起唱着《时间煮雨》,仔细看着那一句句歌词,当歌词滚动到“那一年盛夏,心愿需的无限大,我们手拉手也成舟,划过悲伤河流”时,我的眼泪再一次划过我的脸颊,这一颗颗大如珍珠却透明的泪珠,见证了我们最美好的日子。   是的,我们毕业了,我们即将分离,迈入不一样的学校,接受更多的知识。我们当初说过不分离,要一直一直在一起,可能只是童言无忌,即使有蓝天、白云、大树、小鸟做见证人,也只是心愿。   回想那年盛夏,我们有过哭泣;有过欢笑;有过分离;有过重聚。但是我们留给彼此的印记是大雪永远无法抹去的痕迹。

叮铃铃—

去内蒙以前,我以为内蒙人是住在蒙古包。出行,使的是马,就像《狼图腾》里面那样,满眼是辽阔和荒凉。只有草才是属于不孤零的,一个紧挨着一个。在坐上前往内蒙的火车将近二十个小时候后,我们真正的看见了草原。

  我们到是内蒙古的一个“小镇”,之所以加上引号,是因为在内蒙好像是用“旗”做划分的,就比如我们去的地方叫做“四子王旗”。去内蒙古的车程实际上是很累的,从呼和浩特下车后,我们一群支教的同学们就被安排到了一辆早就准备好的中巴车上,中巴车不是很大,但勉强还是装下了我们包括行李之内的十五个人。从呼和浩特站到乌兰察布的车程还是很远的,再加上这期间内蒙特有的减速带,中巴车晃着晃着,便把这一车人都晃睡着了。等我们醒来的时候,天已经近黑,我们也已经到了四子王旗,迎面而来的是四子王旗一中,一行同学们都很诧异,本是信心满满地顿时充满了压力。谁又能保证自己教的有多好?毕竟这是一群高中生。你怎样在高中生中站稳脚跟就是一件很值得商忖的事。然而,不久,我们又被眼前的景色所疑惑,这面前的一切,是想象中的样子吗?完全不是,它的周围不见一点草原,就像江苏的某些乡村小镇一样。人们不穿摔跤服,出行不用马,住的不是蒙古包。

  乌兰察布,我总是喜欢把她挂在嘴上,一遍又一遍,一遍又一遍地重复。同行的同学说我矫情。却是觉得这个名字甚是好听,就像夜里听见夜莺的鸣叫,不知道是哪个人取了这样一个好听的名字。

  幼安号梦生,张梦生年9月17日

作文网专稿未经允许不得转载

  从内蒙回来,一个多月了,我的笔下至今还没有留下什么关于内蒙的一点点回忆。总是觉得心里空荡荡的,仿佛是缺了点什么,但总觉得是不怎么好的。想来,就着这个时间写点东西。谁还知道,我还能写多少东西呢?

  火车的行驶仿佛是有迹可寻的。一路,从满眼的高楼大厦,到鳞次栉比的居民楼,再到高耸奇骏的山、宽广的湖、平原,最后才是一望无际的草原。从关内到关外。一切新奇的事物,一次次地冲击着我们的心灵。窗外,高山大湖:不断洗刷着我们城市的污垢。

  晚上,出行,游览风光,熟悉环境。购置生活用品。

  莫不是圣贤诗书饱读,莫不是管弦乐器饱览?

—”上课铃

不一会儿,老师又回来了,鼻子上贴了个创口贴。同学们一看就在下面窃窃私语:

  “真滑稽,有点像个小丑演员。”

  “这么快就回来了,伤得不太重吧!”

  “这真是‘天有不测风云,人有旦夕祸福’啊!”

  ……

  看着老师这个样子,还坚持来给我们上课,我心想:这真是“轻伤不下火线”啊!不由得一种敬佩与同情之情油然而生。

  “叮铃铃——”放学铃声响了,老师没有让我们放学的意思,只见他眉头紧皱,创口贴外面隐约露出一丝红色。老师轻轻地说了句:“今天晚一点下课,把刚刚耽误的时间补回来,请同学们把书本翻到……”

  这时,刚刚笑得最大声的几个同学也开始认认真真地听课了,我仿佛看见了他们的脸上露出了羞愧的神色……

声响了,这是最后一节课,全班同学都安静地在位上坐着,等待着老师来上课。

  “嘎吱——”门开了,老师急匆匆地朝教室走来,突然“啪”的一声,脚下一滑,摔了一跤。老师慢慢抬起头来,鼻子上全是鲜血。顿时,班上像炸开了锅,有的同学笑得用拳头直打桌子,还有的笑得四脚朝天,但有些关心老师的同学则是一个箭步地冲上去,扶起老师,送去校医室。可是,有些调皮捣蛋的同学则在幸灾乐祸地说:“这下好了,不用上课,没有作业了。”而平时非常胆小的我却什么也没说,只是在想:老师以前从来不摔跤的呀?怎么今天突然摔跤了?是地上太滑还是生病了呀?可能是天天备课、改作业太辛苦了吧!希望老师以后要多保重身体啊!

单亲妈妈说:“不可能啊,我儿子整天在学校里上学,哪有机会沾染毒品和毒贩子?”

警察掏出一张照片让单亲妈妈认:“你认识这个人吗?”照片不是别人的,真是现任丈夫。

“他就是教唆你儿子贩毒的毒贩子。”警察边说边掏出一排“邮票”,继续说:“你儿子在同学中传播的就是这种毒品。”

警察说的这种毒品,长得像一张小纸片,因外形而俗称“邮票”。

“邮票”其实是一种新型毒品LSD,属于第三代毒品。

它是一种半人工致幻剂,是迄今发现药效最强的精神药品。

LSD本身无味无色。

放入食物饮料,口服分辨不出异味。

它原形比指甲还小,用花花绿绿的卡通贴纸包装外表,更是不易察觉。

△墙上的白色小点就是LSD,不仔细看会以为是墙壁斑驳、掉漆,迷惑性极强。

这样一片小小的“邮票”,不到几微克,就是一颗摇头丸3倍的毒性。

可怕吗?但“邮票”的可怕之处,还不止这么简单直接。

“邮票”可怕之一:

/特别隐匿,连警察也看不出/

这样的事,在00后间不算新鲜。

前不久,浙江杭州警方抓获涉嫌贩毒的人员,搜遍全身,也只搜到8张可疑的纸片。警方还在怀疑是不是贩毒的幕后团伙已经得到风声、事先转移毒品。

一步步追查下来,那8张可疑纸片经鉴定,也是变形的LSD。

警察顺蔓摸瓜,查获了毒品大麻小袋、余克,新型毒品LSD1片。

可怕吧?

现在的毒品已经学会变形记、隐身术,连警察都差点分辨不出,何况孩子。

更可怕的是,警察查出背后贩毒的全是年轻人,大部分是00后。

这些00后会走上贩毒的道路,大部分是因为不经意碰了“邮票”,没想到是毒品,没想到会上瘾,之后为了满足毒瘾不得不向同龄人贩毒。

也难怪00后会被“邮票”迷惑,缉毒警察第一时间都会被它迷惑。

比起海洛因(第一代毒品)、冰毒(第二代毒品)等明显的外观和气味特征,“邮票”无味,外形极具欺骗性,这是它的恐怖之处。

“邮票”可怕之二:

/不用吃,皮肤一碰,毒性就会渗入/

16岁女生小琪有次跟几个朋友去酒吧。

她那个年纪,对酒吧、蹦迪、灯红酒绿太好奇了。背着家里偷偷去。

去了酒吧之后,朋友介绍几个新朋友给她认识,其中有个叫豪哥的,对小琪特别热情。

跟小琪聊熟了,变魔术似的变出一片“邮票”:“你猜这是什么?”

小琪被他撩得头脑发热,伸手就去摸他手掌心的“邮票”:“这不是贴纸吗?”

豪哥笑笑,露出舌头,把“邮票”贴到舌上:“这个可以吃的,你要不要试试?”

小琪大姑娘了,虽说跟豪哥很投缘,但毕竟是陌生人,还是有戒心的。她没吃。

后来发生什么,小琪就不知道了,等她醒来,已经是第三天,而且是在警察局。

酒吧老板报的案。据说,那晚,酒吧的人都走光了,就小琪一个人在那里大喊大叫,说的话颠三倒四,老板根本听不懂,而且一直说到第二天中午,亢奋十几个钟,不休不眠。

警察局一验,小琪染上毒瘾。

小琪当然不认:“不可能,我有没有吸毒自己还不知道?”

警察掏出“邮票”问她:“碰没碰过这玩意儿?”

小琪心虚了:“看过,我没吃……”

警察告诉她:“这个不仅吃会上瘾,皮肤接触过,毒性就会渗入。”

在我们以往的认知里,毒从口入,但“邮票”最可怕的地方在于,不用吃,只要皮肤接触过,就已经沾毒。

艾滋病传染,都得是破皮流血的皮肤接触,但“邮票”只要一接触皮肤,毒性就注入血液。

“邮票”可怕之三:

/会出现幻觉,从而引发自杀/

吸毒,会兴奋,会上瘾。这些早在第一代、第二代毒品诞生时,我们就知道。

“邮票”作为第三代毒品,也跟前两代一样有这些特性。

一位女插画师吃了“邮票”之后,连续为自己画下多幅自画像。

我们可以看到以上9张图。从1到3,先是越变越性感妖娆,而后急转直下,到了第9,已经是面目全非的妖怪。

“一开始觉得自己是天使,身体越变越轻,跟周围的一切融为一体,而后觉得自己不停往下坠,从天堂跌入十八层地狱。”

据吃过“邮票”的人说:“吃到高潮时,会感觉自己的身体一点点变轻,能飞起来。这时候听音乐,不用耳朵听,用鼻子闻都能闻到音乐的味道。”

“但那过后,就会很想死,身体不自觉就会想从楼上往下跳……”

请留意一下,根据两位吃过“邮票”的人的描述,它最致命的地方在于,产生美好的幻觉之后,让人急转直下产生轻生的念头。

其实,这都是因为接触“邮票”后,人会自然而然心跳加速,血压升高,并出现急性精神分裂和强烈的幻觉,但毒性进一步发作,就让人产生极大的心理落差,引人轻生。

吃海洛因有死人的,吸冰毒也有死人的,但那大多数都是吸毒时间久,毒素破坏了整个身体,或者戒毒不成,毒瘾难耐之际求死。而“邮票”则是会在让人在极乐之后立即有求死念头。

“邮票”可怕之四:

/贩毒的巨头就在00后中间/

以往的缉毒案,吸毒的可能有未成年人,但贩毒的多是成年奸商。

“邮票”是近几年进入中国市场的。

年,北京警方首次破获国内新型毒品“邮票”案。

年5月,厦门查获福建省首起新型毒品LSD。

年6月,成都海关公布一起网络走私新型毒品案,查获附着在“邮票”上的新型毒品LSD,这是四川地区首次查获该类新型毒品。

年9月,杭州警方破获杭州市首例LSD新型毒品案。

年11月,江门公安禁毒部门公布侦破全国首例互联网跨境贩卖新型毒品“邮票”LSD案件情况。

最令人痛心的是,在今年9月杭州警方破获的LSD新型毒品案中,贩卖LSD的都是一群00后。

据了解,“邮票”只能在国外“暗网”购买,只能用比特币支付。这群贩毒的00后正是通过这样的方式入货,而后在互联网和快递分销,也在同龄人中传播、售卖。

中国社会天然会降低对未成年的警惕度:“他还是个孩子,能干什么坏事?”但“邮票”贩毒,恰恰就是这群孩子在作孽,有毒的孩子正在向无数的孩子贩毒。

“邮票”从外形、传播途径、传播者、致毒效果,都让人匪夷所思。

最可怕的毒品,长得并不像毒品。

除了“邮票”,还有很多隐匿在生活中的第三代毒品。

“邮票”可怕

/这些更可怕/

“奶茶”

外观跟我们平时逛超市买的,几乎无二致。冲了之后,也有浓浓的奶茶香。

唯一的不一样,就是不开封时,透过包装袋摸,摸到的质感是比较粗糙的颗粒,而不是像奶茶冲剂一样的细致粉末感。

但实际上,它的主要成分是氯胺酮,作用跟K粉、冰毒相似,使人极度亢奋,容易上瘾。

“开心水”

跟别的饮料混着喝,根本喝不出又异味。但这实际上是一种无色无味的液态毒品,由冰毒、摇头丸、氯胺酮等毒品混合而成。

“跳跳糖”

包装像极了“跳跳糖”,但实际上是冲剂。跟各种饮品混合后,口味不会发生什么变化。但喝过之后,一两天头脑还会处于兴奋状态,后劲十分强劲。

“浴盐”

“浴盐”又称“丧尸浴盐”,是一种新型的致幻剂,是卡西酮的高纯度结晶。

这小玩意儿,吃了之后会膨胀得幻想自己就是巨人。想打人,想吃人,不止想,真的会做。伤己伤人,破坏性极大。

“阿拉伯茶”

这种阿拉伯茶,学名叫恰特草。新鲜的,长得像菜市场常见的苋菜,晒干后,又酷似茶叶。但毒效跟海洛因相差无几。而且一旦上瘾,会饱受尿频尿痛的痛苦。

“蘑菇”

看着跟超市买的蘑菇没什么区别,但实际上是一种天然致幻剂,含有裸盖菇素等迷幻物质的蕈类。

在全球各地有分布,是血清素受体激动剂,刺激受体导致神经系统的紊乱和兴奋,产生做梦一般的感受,人的言行失去控制。长期或多度服用会导致神经系统中毒,甚至产生妄想综合症。

还有下面这些,都是毒品,真是防不胜防。

第三代毒品伪装性极强,第三代毒品的贩毒者就在孩子中间,第三代毒品就混在日常食物中。

这是事实,但讲这些,并非想引起恐慌,而是想提醒父母,教会孩子自我保护,是极其重要的一门家庭必修课。

在第三代毒品面前,教会孩子自我保护,要做到这4点:

第一,识物。上面提到的这些,基本上是囊括了被缉获的第三代毒品。看清楚了,别误入这些套路。

第二,识人。00后是贩毒犯也没那么毛骨悚然,会贩毒的人都有共性,最好远离。

陌生人带你尝试新鲜事物,无论是什么,一律拒绝。不知道怎么判断时,请相信一句话“有的人无缘无故走入你的世界,不为别的,就是为了骗你”。

第三,识环境。酒吧、迪厅、KTV,是第三代毒品交易的高频场所,能不去尽量不去。

在外吃饭,除了跟家人,如果中间离场上厕所,回来后饮料要更换,防止被人下药。

第四,警惕意识。时刻保持警惕,有时候也就是第六感问题,直觉不对,随机应变,宁可误判,也要好好保护自己。

洞见君说:

也许你觉得毒品离你很远!

但想想你的孩子、你的朋友、你的家人,

他们是不是都知道这些是毒品呢?

难以想象要是家里的小朋友被骗贪玩?

自己的家人、朋友因此误入歧途?

请告诫自己身边的人!!!

千万不要碰这些毒品,这些看似像“零食”、玩具一样的东西,这是毒药!!

毒品是可以毁得我们家破人亡的!!

图文来自网络

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