点击上方蓝字 　　近年来血液病的发病率逐年上升，而且，有些患者病情反复不断，迁延不愈，严重地影响了患者的健康和日常生活，比如血小板减少这种病。血小板减少患者普遍遇到的问题就是病情反复，久治不愈。也因此，预防血小板减少病情的反复是患者日常生活中的重点，具体策略如下：

1

注意休息，适当活动

　　病情轻或缓解期患者可酌情进行适当的活动，散步、慢跑、游泳、太极拳等，但要注意休息，不可过劳，病情不稳定时不建议从事过于繁重的工作。重症血小板减少患者应绝对卧床休息，暂停活动。

2

饮食要注重营养

　　患病期间，患者的饮食应按医嘱执行，如果不能保证必要的进食量，应及时告知医生，以便及时调整。血小板减少患者要尽量避免食用有助于活血，抑制血小板凝聚的食物，可以多食用高蛋白食物。

3

生活环境清洁，远离感染

　　患者居住环境应保持清洁，空气新鲜，阳光充足，温湿度适宜，严格按要求执行消毒隔离制度，尽量少接触探望人员，防止交叉感染。居室每天紫外线消毒1-2次，定期进行空气细菌学监测，床上用品定期消毒。大剂量化疗和免疫治疗的患者，应做好保护性隔离。

4

选对药物，正确治疗

　　常规西医多采用激素，丙球等药物，针对血小板数值过低的患者予以大剂量冲击，以避免因此而发生的严重出血现象。但激素，丙球之类药物只能然个病情暂时得到缓解，一旦药效过后，血小板还是会下降，长期的激素类药物维持不仅不能治好这个病，还会让病人承受很多不良反应。

　　为此，在治疗此病时，多是采取急则治标，缓则治本的原则，早期血小板数值过低，出血风险大就采取激素丙球等药物治疗，降低出血风险;随着血小板数值的提升，适时配合中药辨证治疗，中西医结合逐渐减撤激素，以期病情稳定，不再反复的效果。

　　此外，心理方面的调护也要进行，保持乐观积极的心态，也是病情康复的关键!希望病友们维系好各方面，合力促使疾病康复。?

专家介绍

洪思存

知名血液病专家

洪思存，女，主任医师、山东大学教授、硕士生导师。毕业于山东大学(原山东医学院)，医院从事血液内科临床工作，现医院，医院门诊主任及病区专家。

医学擅长

洪思存主任多次参加大型血液病学术峰会，对血液病的治疗有自己独到的见解，掌握了大量先进的血液病诊疗技术，拥有丰富的临床经验，秉承传统与现代技术相结合的治疗理念，为大量血液病患者解决疾病问题。洪主任对血液病各个病种的治疗有自己独特的见解及治疗方法，尤其是擅长白血病、再障、血小板减少、骨髓纤维化、血小板减少性紫癜、淋巴瘤、红斑狼疮及其他出血性疾病等的治疗。

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